Dziś 10% zniżki na wszystkie kursy . Kod kuponu należy wpisać w podsumowaniu koszyka: MEGA10 Odrzuć

Skip to content
  • O nas
  • Najczęściej zadawane pytania
  • KURSY
    • Wyszukiwarka kursów
    • Bezpłatne pokazowe kursy
    • Zarządzanie
    • Rozwój osobisty
    • Biuro, Firma, Finanse
    • Manager / Trener / Instruktor
    • Hobby
    • Wszystkie kursy
  • MOJE KONTO
    • MOJE KURSY
    • Instrukcja korzystania z kursu
    • Zaloguj się
    • Zarejestruj się
  • KONTAKT
  • Koszyk
  • Odbierz voucher 100 zł na KURS od MISTRZÓW RYWALIZACJI
  • Strona główna
  • OFERTA kursy online z certyfikatami
  • Manager / Trener / Instruktor

Instruktor zajęć ogólnorozwojowych

Program kursu

  • 1 Section
  • 12 Lessons
  • 365 Days
Rozwiń wszystkie sekcjeZwiń wszystkie sekcje
  • Instruktor zajęć ogólnorozwojowych
    13
    • 1.1
      1. Rola instruktora zajęć ogólnorozwojowych
    • 1.2
      2. Podstawy anatomii i fizjologii ruchu
    • 1.3
      3. Bezpieczeństwo i profilaktyka urazów
    • 1.4
      4. Podstawy treningu ogólnorozwojowego
    • 1.5
      5. Rozgrzewka – struktura i znaczenie
    • 1.6
      6. Technika podstawowych ćwiczeń
    • 1.7
      7. Zajęcia ogólnorozwojowe – formy i metody
    • 1.8
      8. Stretching i wyciszenie po treningu
    • 1.9
      9. Planowanie i struktura zajęć
    • 1.10
      10. Praca z różnymi grupami uczestników
    • 1.11
      11. Komunikacja i motywowanie uczestników
    • 1.12
      12. Prowadzenie zajęć w praktyce
    • 1.13
      Egzamin – Instruktor zajęć ogólnorozwojowych
      10 Questions
This content is protected, please login and enroll in the course to view this content!
8. Stretching i wyciszenie po treningu
Poprzednie
10. Praca z różnymi grupami uczestników
Dalej
Copyright © 2026 Bosa. Powered by Bosa Themes
  • Polityka prywatności
  • REGULAMIN ŚWIADCZENIA USŁUG DROGĄ ELEKTRONICZNĄ