Skip to content
Szukaj:
Primary Menu
O nas
Najczęściej zadawane pytania
KURSY
Wyszukiwarka kursów
Bezpłatne pokazowe kursy
Zarządzanie
Rozwój osobisty
Biuro, Firma, Finanse
Manager / Trener / Instruktor
Hobby
Wszystkie kursy
MOJE KONTO
MOJE KURSY
Instrukcja korzystania z kursu
Zaloguj się
Zarejestruj się
KONTAKT
Koszyk
Strona główna
OFERTA kursy online z certyfikatami
Manager / Trener / Instruktor
Instruktor technik relaksacyjnych
1 Sekcja
12 Lekcje
1 Quiz
365 Dni
Program kursu
1 Sekcja
12 Lekcje
365 Dni
Rozwiń wszystkie sekcje
Zwiń wszystkie sekcje
Instruktor technik relaksacyjnych
13 Items
1.1
1. Wprowadzenie do technik relaksacyjnych
1.2
2. Podstawy fizjologii stresu i relaksu
1.3
3. Bezpieczeństwo i etyka pracy instruktora
1.4
4. Przygotowanie do sesji relaksacyjnej
1.5
5. Trening oddechowy jako podstawa relaksu
1.6
6. Progresywna relaksacja mięśni
1.7
7. Trening autogenny
1.8
8. Relaksacja oparta na wizualizacji
1.9
9. Uważność i relaksacja w „tu i teraz”
1.10
10. Tworzenie własnych scenariuszy relaksacyjnych
1.11
11. Prowadzenie zajęć indywidualnych i grupowych
1.12
12. Instruktor technik relaksacyjnych w praktyce
1.13
Egzamin – Instruktor technik relaksacyjnych
10 Pytania
Ta zawartość jest chroniona, proszę
zaloguj się
i
zapisz się
w kursie, aby wyświetlić tę zawartość!