Asertywność – kurs online z certyfikatem

Asertywność – kurs online z certyfikatem to szkolenie rynkowe dla osób,
które chcą rozwinąć umiejętność wyrażania własnych potrzeb, opinii i granic
w sposób spokojny, świadomy i szanujący innych.
Kurs realizowany jest w 100% online i koncentruje się na praktycznych aspektach
komunikacji, emocji i relacji – zarówno w życiu osobistym, jak i zawodowym.

Szkolenie kończy się egzaminem online oraz certyfikatem elektronicznym
potwierdzającym ukończenie kursu i zakres zdobytej wiedzy.
Nauka odbywa się w dogodnym czasie i miejscu, bez konieczności uczestnictwa
w zajęciach stacjonarnych.

Dla kogo jest kurs Asertywność?

Kurs przeznaczony jest dla osób, które chcą zdobyć lub usystematyzować wiedzę
z zakresu asertywnej komunikacji oraz budowania zdrowych relacji.

Kurs sprawdzi się w szczególności dla:

• osób mających trudność z wyrażaniem własnego zdania lub odmawianiem,
• osób chcących wzmocnić poczucie własnej wartości,
• osób pracujących z ludźmi i narażonych na presję lub krytykę,
• osób chcących poprawić relacje osobiste i zawodowe,
• osób zainteresowanych rozwojem osobistym i komunikacją.

Co daje ukończenie kursu?

Po ukończeniu kursu uczestnik:

• rozumie, czym jest asertywność i czym różni się od uległości oraz agresji,
• poznaje swoje prawa osobiste i znaczenie granic,
• uczy się rozpoznawania własnych emocji i potrzeb,
• rozwija umiejętność mówienia „nie” bez poczucia winy,
• poznaje techniki komunikatu JA,
• uczy się reagowania na krytykę, ocenę i presję,
• poznaje sposoby radzenia sobie z manipulacją i trudnymi rozmówcami,
• otrzymuje certyfikat potwierdzający ukończenie kursu online z certyfikatem.

Jak działa kurs online?

Kurs realizowany jest w całości online. Po zakupie uczestnik otrzymuje dostęp
do materiałów szkoleniowych, z którymi zapoznaje się samodzielnie,
w wybranym przez siebie tempie.

Materiały szkoleniowe obejmują treści teoretyczne, przykłady sytuacji,
ćwiczenia komunikacyjne oraz narzędzia wspierające budowanie asertywnej postawy,
z którymi należy się zapoznać przed przystąpieniem do egzaminu końcowego.

Egzamin i certyfikat ukończenia kursu

Po zapoznaniu się z materiałami szkoleniowymi uczestnik przystępuje do egzaminu online.
Egzamin składa się z maksymalnie 10 pytań. Aby zaliczyć egzamin, należy uzyskać minimum
60% poprawnych odpowiedzi.

Po zaliczeniu egzaminu uczestnik kończy kurs online z certyfikatem,
a certyfikat elektroniczny w formacie PDF generowany jest automatycznie.
Certyfikat posiada indywidualny numer nadania. Na dokumencie nie ma informacji,
że kurs odbywał się w formie online.

Wymiar godzin podany na certyfikacie: 50 godzin.

Termin ukończenia: Na przystąpienie do egzaminu i ukończenie kursu
uczestnik ma 365 dni od momentu zakupu.

Wzór certyfikatu

Poniżej możesz zobaczyć przykładowy wzór certyfikatu:

Program kursu Asertywność

1. Definicja asertywności
2. Prawa osobiste – fundament postawy asertywnej
3. Asertywność a poczucie własnej wartości
4. Rozpoznawanie własnych emocji i potrzeb
5. Granice – jak je stawiać i chronić
6. Sztuka mówienia „nie” bez poczucia winy
7. Komunikat JA – mówienie o sobie bez ataku
8. Reagowanie na krytykę i ocenę
9. Asertywność w relacjach osobistych
10. Asertywność w pracy i biznesie
11. Manipulacja, presja i trudni rozmówcy
12. Budowanie asertywności na co dzień
13. Egzamin

Najczęściej zadawane pytania

Czy kurs Asertywność jest w 100% online?

Tak. Kurs realizowany jest w całości online, bez konieczności uczestnictwa w zajęciach stacjonarnych.

Czy po ukończeniu kursu otrzymam certyfikat?

Tak. Po zaliczeniu egzaminu uczestnik otrzymuje certyfikat elektroniczny w formacie PDF.

Czy certyfikat jest dodatkowo płatny?

Nie. Certyfikat zawarty jest w cenie kursu.

Ile czasu mam na ukończenie kursu?

Kurs realizowany jest we własnym tempie.
Na ukończenie kursu online z certyfikatem i przystąpienie do egzaminu uczestnik ma 365 dni od momentu zakupu.

Czego dotyczy kurs Asertywność?

Kurs obejmuje zagadnienia związane z asertywną komunikacją,
wyrażaniem emocji i potrzeb, stawianiem granic,
reagowaniem na krytykę oraz budowaniem pewności siebie w relacjach.

Podsumowanie

Jeśli chcesz lepiej komunikować swoje potrzeby, wzmacniać granice
i budować zdrowsze relacje,
zapisz się na kurs online z certyfikatem Asertywność
i rozpocznij naukę w dogodnym dla siebie czasie.